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常喝羊奶粉有哪些好处?

来源:欧铂佳 发布时间:2022-10-31 23:08:26

  羊奶粉的功效和作用:


 

  01和牛奶相比,羊奶营养含量更丰富。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。

  02羊奶粉是易于人体吸收的乳制品,羊奶中的营养物质含量均比牛奶高,3岁以上人群对羊奶的消化率可达94%以上,且利于身体发育和肠道健康。

  03羊奶味甘、性温,入胃、心、肾经;有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用。现代人面对紧张的工作、沉重的压力,每天喝杯羊奶,可帮助舒缓精神压力,使思想与身体得到休养生息的机会。

  羊奶粉适用人群:

  1孩子和青少年

  生长发育中的孩子,对钙和蛋白质的需求大,成长需要多种营养

  2职场青年男女

  工作压力大,营养不均衡的青年男女;担心发胖的人;希望皮肤白皙滋润的人

  3各种中老年人

  中老年人营养流失大,吸收较差,也容易患骨质疏松等问题

  4肠胃脆弱人群

  肠胃脆弱,对牛奶容易敏感人群

  羊奶粉如何储存?

  1.羊奶粉开封后,不宜存放冰箱中,因为冰箱内外的温差和湿度差别容易造成羊奶粉潮解;

  2、羊奶粉开袋后,最好存于洁净的羊奶粉罐内,盖紧塑料盖置于避光、阴凉、干燥处即可;

  3、清洁羊奶粉罐勿用水洗,保持干燥;不要放在太阳晒到的地方就可以了

  4、羊奶粉开封后要遵循使用时间的规定,开封后超过一月应丢弃不用;

  7、为了避免羊奶粉受污染和变质,在羊奶粉开封后,奶粉勺也要保持干净干燥。

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