羊奶粉近几年十分俏皮，那么针对不同年龄阶段，市场上也出现了很多羊奶粉品牌，其中中老年人羊奶粉牌子也有很多。中老年羊奶粉有预防骨质疏松的功效，另外喝了还有其他的保健及好处。关于中老年羊奶粉的好处和功效是什么?下面还是一起来了解下。
中老年羊奶粉的具体好处和功效是什么?
1、调节胆固醇浓度、预防高血压。羊奶粉中含有大量牛磺酸，有助于调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状。
2、助眠安神、提高睡眠质量。羊奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质，睡前半小时饮用一杯羊奶粉，具有一定的镇静安神作用，帮助缓解老年人失眠、睡眠质量差等问题。
3、保护骨骼健康、预防骨质疏松。羊奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效满足老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症。
4、增强免疫力、减少疾病侵扰。羊奶粉中含有丰富的上皮细胞生长因子EGF，有利于帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率。
老年人适合喝什么样的奶粉?
1、在众多奶粉中，老年人选择老年奶粉更为合适，因为老年奶粉一般都是高钙、低糖，有的还加入适量的低聚糖，适合老年人的生理特点。
2、中老年奶粉中，有的加入低聚糖，低聚糖虽不被人体利用，但可促进肠道有益细菌，如双歧杆菌的生长，以达到保健作用。低聚糖还能促进肠蠕动，防止老年人便秘，降低血糖和血中胆固醇。
中老年人平时的保健及营养非常重要的。这个时候体力不如年轻人，甚至有些人有睡眠障碍，那么喝中老年人羊奶粉还是相当不错的，各类营养物质十分丰富，费用不高，对身体又十分有益。
