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喝羊奶粉有四大益处?知道的请收藏!

来源:欧铂佳 发布时间:2022-07-29 13:57:27

  现在的羊奶粉在奶粉市场占了一定的份额,近几年真的是很俏皮。而且针对不同的人群,很多商家推出不同年龄阶段人群的羊奶粉,产品各具特色。那么,喝羊奶粉有什么益处呢?

  喝羊奶粉有哪些益处?

  益处一:喝羊奶粉不上火

  本草纲目记载:羊奶甘温无毒,可益五脏。被称为“完全均衡营养品”,实际上,经常体虚上火之人喝羊奶更是有益,因为上火是大多数在肠胃停留时间较长的十五,不易被消化吸收,从而造成胃肠蠕动速度缓慢,产生所谓的热气,造成便秘上火的症状。羊奶与人奶的分子结构细小,在胃中停留的时间较短,易于消化吸收,所以一般不会上火。

  益处二:喝羊奶不拉肚子

  很多人喝奶会拉肚子,是因为乳糖不耐受,而乳糖不耐症是由于人体内乳糖含量较低,对乳中的乳糖不能降解从而引起腹胀、腹泻等症状。羊奶中的乳糖含量虽然较高,但羊奶中含有的大量环核苷酸可增加乳糖酶的活性,促进乳糖降解为单糖,有利于人体的消化吸收;同时,羊奶中乳糖分子较小,也会加快乳糖的利用,因此喝羊奶不易发生乳糖不耐受

  益处三:喝羊奶不会发生过敏

  喝牛奶易过敏主要是由牛奶中的过敏蛋白质引起的,目前认为奶中的αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白是过敏源。与牛奶相比,羊奶中的αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白含量较低,而人奶中几乎不含这两种过敏蛋白质,因此饮用羊奶不易发生过敏反应

  益处四:羊奶不可以代表药品

  羊奶是滋补性功能食品,具有一定的食补食疗作用,但必须长期食用才能收到好效果。羊奶主要是通过提供营养来满足人体生长发育和对健康生活的需求,并通过平衡营养来促进机体免疫力和抗病力的提高,但是不能替代药品。

  喝羊奶粉对人体有很多好处,像有些宝宝对牛乳过敏,那么可以把牛奶换成羊奶粉,试一试也许就不过敏了。另外有些孩子体质比较差,爱生病,也可以尝试下喝羊奶粉,羊奶粉能增强孩子抵抗力,而且对宝宝肠胃也比较好。

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