孕产妇喝羊奶粉有什么好处?孕期的饮食是十分关键的。这个阶段喝羊奶粉肯定是有好处的。羊奶粉里有很高的钙含量,各类维生素,还有叶酸。孕妇吸收羊奶之中的中链脂肪酸,还可以增强人体的免疫力。那么,孕产妇喝羊奶粉有什么好处?
孕产妇喝羊奶粉有什么好处?
1.预防便秘
对于孕期女性来说,肠胃吸收差、饮食较大补、运动量少、肠胃蠕动慢是导致便秘的根本原因。
羊奶蛋白分子小、无凝块,脂肪颗粒细小仅为牛奶的⅓,人体对牛奶的消化吸收率为30%左右,对羊奶的消化吸收率则高达95%。
羊奶在胃肠中的停留时间短、吸收快,肠壁吸收其水分较少,所以喝羊奶一般大便较稀,可很好的预防便秘。
2.补钙效果好
在胎儿生长发育过程中,孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。
孕妇除了提供给胎儿大量的钙外,由于其自身循环血量的增加,使血钙浓度降低。
羊乳中钙质含量丰富,很容易被人体吸收,它被称为补钙的佳品。
3.提高免疫力
现代科学研究发现,羊奶中含有丰富的ATP,可提高器官的活动能力、增强免疫功能,并具有维持机体组织代谢平衡的功能。
羊奶中含有的超氧化物歧化酶可帮助清除体内自由基,并具有一定的抗炎作用。
羊奶中含有丰富的上皮细胞生长因子(EGF因子),EGF因子仅在人乳及羊乳中含有,可以有效修复呼吸道黏膜,增强孕妇的免疫力,抵御怀孕早期呼吸道感染疾病,保障胎儿在体内健康、正常的发育。
孕产妇羊奶粉哪个好?
孕产妇羊奶粉,选奶粉的配方一定要全面。简单的以叶酸为例,根据2013年《中国居民膳食参考摄入量》,孕期叶酸的推荐摄入量为600ugDFE,需求量是非孕妇的2 倍。叶酸有助于胎儿大脑和神经系统正常发育,正常饮用孕期孕妇奶粉的话则可以获得充足的补充。
欧铂佳妈妈配方羊奶粉富含DHA等大脑发育关键营养元素,可以帮助在宝宝胎儿时期,大脑及神经网络的快速发育,富含藻油 DHA、胆碱、VA等大脑发育重要营养元素。另外,妈妈配方羊奶粉中海油有助于胎宝宝骨骼发育及巩固孕妈骨质密度、调节食欲、降低孕期各类反应概率的叶酸和丰富的矿物质 — 钙铁锌。特别添加的益生菌Bb-12,有利于提升肠道活力可以减少孕期便秘。每天两杯标准冲调佳欧铂佳妈妈配方羊奶粉,让妈妈孕期营养不易胖。