孕妇能不能喝羊奶粉,羊奶粉的功效是什么?女性在孕期营养非常重要,这关系到孕妇的身体状况和婴儿的各个方面的发育情况。那么,孕期能不能喝羊奶粉呢?这个问题,小编在这里给大家解答下。
孕妇能不能喝羊奶粉?
可以喝的。
孕妇在怀孕期间的时候,不但可以喝羊奶粉,并且也可以饮用羊奶。
因为羊奶里面的营养成分是比较丰富的,并且对于乳糖过敏的人来说,也是可以喝羊奶粉的,孕妇在怀孕期间不但可以喝羊奶粉,而且还要注意营养均衡,并且要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,并且在怀孕到三个月的时候还应该服用叶酸。
羊奶粉的功效是什么?
1、从营养学的角度看,奶及乳制品是可以满足孕妇孕产期间营养需要的最佳营养品。羊奶是世界公认“奶中圣品”,分子颗粒接近人体,更易于肠胃脆弱的孕妈咪食用,重要的是羊奶中含有大量的MCT中链脂肪酸,不易造成脂肪堆积,实践证明,孕期期间使用羊奶的妈咪达到了“一人喝,两人补”的效果,既能使肚内的宝宝健康发育,自身也不会因妊娠期的营养补充而造成身体过胖、走形,影响产后体形的恢复。
2、羊奶中独有上皮细胞生长因子(EGF),EGF因子在人奶及羊奶中含有,可有效修复呼吸道黏膜,抵御怀孕早期患流感等呼吸道感染疾病,保障胎儿正常发育;
3、羊奶中的丰富营养素可以帮助孕妇给宝宝提供充足的生长发育温床。EGF在国外美容业亦被成为“美容因子”,可以修复表皮细胞,阻碍黑色素形成,美白肌肤,直接修复坏死细胞,对肌肤的的滋润平滑起到很好的修复作用,对色斑的形成有预防作用。
4、现代科学研究发现,羊奶中维生素E、超氧化物歧化酶(SOD)含量高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤的弹性和光泽,每天饮用一杯羊奶的孕妇妊娠斑比不喝羊奶的发生率低,色斑也比较少且颜色浅。因此,常饮羊奶,具有良好的养颜美容功效。