宝宝羊奶粉的好处和功效有哪些?美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,据悉,欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。而在中国古代,也对羊奶有一定的介绍。《本草纲目》258页中记载:“羊乳甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠”。由此可知,羊奶确实对人有着很好的营养补充作用。那么宝宝喝羊奶粉有哪些好处与功效呢?
宝宝羊奶粉的好处和功效有哪些?
一、补充钙质,促进骨骼发育
羊奶中钙含量是牛奶的1.3倍,对发育中的婴儿骨骼及牙齿的生长有明显的帮助作用。
二、促进肠胃消化,呵护肠胃健康
羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%,脂肪球直径2微米左右,牛奶脂肪球直径为3-4微米。羊奶富含短链脂肪酸,低挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中则不到10%。羊奶脂肪球直径小,使婴儿容易消化吸收。
同时羊奶脂肪球特别细小,是牛奶脂肪球的1/3,营养成份吸收快,消化时间短,有利于呵护宝宝娇嫩肠胃。
三、增强抵抗力
羊奶中的免疫球蛋白含量很高,独有的上皮细胞生长因子EGF,有助构建抵御病毒的第一道屏障,可以增强婴儿抵抗力。
四、促进智力、视力发育
羊奶中含大量的B族维生素,充足的B族维生素是脑组织正常维持功能的先决条件,可以促进婴儿大脑发育及智力的发展。同时含有丰富的核酸和牛磺酸,以及大量的卵磷酸、脑磷脂,对宝宝的大脑发育和视觉神经发育等有重要作用。
五、预防肥
羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高,其中约25%为水溶性低挥发性脂肪酸,是能量的快速来源,不会造成婴儿的早期肥胖现象出现。
六、降低感冒几率
羊奶中特有的上表皮细胞生长因子(EGF),可修复胃肠道及呼吸道粘膜,不易感冒,且对胃肠功能也有明显的改善。
冲泡羊奶粉需要注意哪些事?
1.双手洗干净:我们的双手容易藏细菌和病毒,冲泡奶粉前一定要洗手。
2.正确摇晃奶粉:不要上下摇晃,一般左右摇晃,可以使羊奶粉溶解的更细腻,不容易产生结块或气泡的现象。
3.把握好水温:很多人都认为用刚烧好的开水冲奶粉是好的,其实不是温度越高越好,温度过高会丧失奶粉的活性营养物质。所以要控制好水温,一般在40~50摄氏度左右。
4.按照比例加入羊奶粉:冲调羊奶粉时,要控制好羊奶粉和水的比例。不能加入太多水来稀释奶粉,也不能加入太多奶粉,根据包装上的说明加入正确比例的羊奶粉即可。
宝宝喝羊奶粉好处多多,但是正确的冲泡非常关键。很多新手爸妈由于冲泡有误,导致宝宝喝了羊奶粉不舒服的案例也有不少,所以要多加注意哦。