婴儿羊奶粉好还是牛奶粉好呢?随着羊奶的知识普及，越来越多的人对于羊奶粉有了认识。然而牛奶粉因为出现的时间更早、更久，所以人们在购买奶粉的时候，还是会习惯性选择牛奶粉。但是现在羊奶的好处也被众人知晓，反而让人们在选择奶粉的时候不知所措。尤其是婴儿奶粉，到底是羊奶粉好一些还是牛奶粉好一些呢?
其实牛奶粉与羊奶粉没有原则上的区别，两者最大的区别就是原料。牛奶粉是利用牛奶蛋白质作为蛋白质来源的奶粉，而羊奶粉是用山羊奶蛋白质作为蛋白质来源而加工生产的奶粉。总的来说二者的差别是不大的，都含有较优质的蛋白质、脂肪，矿物质含量。不过具体来说，羊奶粉跟牛奶粉之间还是有着一些不同之处的：
1、钙含量：羊奶>牛奶。羊奶的钙含量略高于牛奶，每100g羊奶中钙含量为134mg，每100g牛奶中钙含量为119mg。
2、蛋白质含量：牛奶>羊奶;牛奶中的蛋白质含量更为丰富。牛奶和羊奶中的主要蛋白质是酪蛋白和乳清蛋白。其中，牛奶中的酪蛋白与乳清蛋白的比例约为80：20，羊奶为65:35，母乳为60:40。
3、维生素和矿物质方面羊奶和牛奶含量类似。如羊奶中维生素A、维生素B6、钾略高于牛奶，但是牛奶中含有更多的维生素B12和叶酸。
4、牛奶中的脂肪含量为3.2g/100g，羊奶中为3.5g/100g，母乳中为3.4g/100g。相比而言，羊奶脂肪含量更高。
5、羊奶中的脂肪主要由短链脂肪酸组成。脂肪球颗粒比牛奶小的多，在胃液中的脂肪酶接触脂肪球的面积大，消化吸收快。因此相对于牛奶，宝宝对羊奶更加容易消化吸收。
6、由于羊奶中的乳糖颗粒较为细小，加上羊奶中含有大量的三磷酸腺苷，能够充分分解羊奶中的乳糖，因此喝羊奶乳糖不耐症的情况远比牛奶要小。
通过上述内容可知，羊奶粉跟牛奶粉各有长短。而宝宝究竟是喝牛奶粉还是羊奶粉好，具体看宝宝的情况。如果宝宝肠胃功能比较弱，建议选易消化吸收的羊奶粉为宜。
